TRX FORCE APK Android 版

一个由TRX FORCE开发的免费Android程序。

TRX FORCE超级应用程序是TRX战术调理计划的数字版本。它为军事和各个级别的运动员提供了最完整和有效的力量和调理训练解决方案。

为了创建该计划，我们首先审查了科学文献，以确定改善身体表现的最有效的锻炼，并基于科学文献中确定的最佳锻炼设计了该计划。

该计划包括200多个锻炼，并旨在极具挑战性。这些锻炼分为六个类别：力量、有氧、灵活性、耐力、平衡和协调。每个类别都包括一个或多个锻炼和一个或多个动作。例如，力量类别包括锻炼和动作以改善肌肉力量、耐力和力量。

TRX FORCE超级应用程序还包括集成的计时器，因此您不必担心失去对您的锻炼的追踪。它包括TRX课程的锻炼、视频和音频，因此您可以充分利用您的锻炼。